Qu'est ce que COGMED ?


COGMED permet de consolider la mémoire de travail, mais également de renforcer les compétences attentionnelles et le contrôle de l’impulsivité. Les effets ont été montrés sur différents sujets, quelles que soient leurs compétences en mémoire de travail. Les améliorations des performances sont plus marquées chez des sujets qui ont, à la base, une faible mémoire de travail. Il est important de noter qu’une mémoire de travail dite « faible » est une mesure strictement individuelle : la mémoire de travail « normale » pour un sujet va dépendre de facteurs tels que l’âge et l’intelligence globale, mais aussi de la difficulté des tâches qui lui seront proposées dans sa vie quotidienne. Il n’est pas nécessaire qu’un diagnostic médical soit posé ou qu’un test d’évaluation ait été administré pour préconiser le programme de remédiation COGMED. Après avoir terminé la remédiation, enfants, adolescents et adultes déclarent qu’il leur est plus facile de se concentrer, qu’ils réussissent mieux les tâches scolaires et qu’il est plus facile de mémoriser les choses. Les parents des enfants et des adolescents ayant entraîné leur mémoire de travail les trouvent plus indépendants et plus attentifs. Les parents rapportent souvent que leurs enfants sont capables de communiquer plus facilement et sont généralement plus concentrés qu’ils ne l’étaient avant la remédiation. Les enseignants des élèves ayant utilisé COGMED rapportent que ceux-ci sont plus calmes et plus attentifs. Ils font également état de leur plus grand intérêt pour le travail scolaire et d’une amélioration de leurs résultats lors des évaluations.


Qu'est ce que la mémoire de travail ?

C'est la capacité à retenir pendant une courte durée (quelques secondes) une information en vue de l'utiliser dans une tâche cognitive. La mémoire de travail est directement liée à la capacité de concentration : il est possible de mémoriser une information un court instant en se concentrant, mais celle-ci disparait dès qu'un facteur de distraction survient. La mémoire de travail est utilisée dans un certain nombre de cas, tels que :

- garder en mémoire toutes les parties d'un nombre pendant la résolution d'une opération,

- se rappeler les instructions concernant ce qu'il faut faire ensuite,

- lire et se rappeler ce qu'on lit,

- résoudre des problèmes,

- séquencer une tâche, c'est à dire exécuter les différentes étapes dans un ordre précis,

- se concentrer sur une tâche en cours, sans être distrait par des stimuli non pertinents,

- planifier, organiser et structurer sa vie quotidienne.

 

COGMED entraine la mémoire de travail. Des recherches utilisant le programme COGMED ont démontré des améliorations dans la résolution des problèmes non verbaux, le contrôle des impulsions, la compréhension en lecture et la résolution de problèmes mathématiques.

Qui peut bénéficier du programme de remédiation COGMED ?

Toute personne à partir de l'âge de 4 ans qui souhaite améliorer ses compétences en mémoire de travail peut s'entraîner avec COGMED.

Programme de remédiation

COGMED dispose de trois programmes : COGMED JM, COGMED RM et COGMED QM qui sont des outils de remédiation de la mémoire de travail conçus pour les enfants, les adolescents et les adultes.

COGMED JM (A partir de 4 ans) :

 

- Enfants scolarisés en maternelle ou ne maîtrisant pas la lecture

- Comprend des exercices mobilisant un traitement visuo-spatial

- 25 sessions

- Sessions de 20 à 30 minutes comprenant en moyenne 15 minutes de travail effectif

- 7 exercices au total, 3 exercices par session

- Le niveau des essais présentés s’adapte à chaque clic aux capacités de l’utilisateur

- A la fin de chaque session, l’enfant gagne un poisson qu’il peut ajouter dans son aquarium virtuel

 

COGMED RM (A partir de 7 ans, sans limite d’âge) :

 

- Comprend des exercices mobilisant un traitement visuo-spatial et auditivo-verbal

- En fonction du protocole choisi, COGMED RM comprend 25, 30 ou 40 sessions

- Protocoles standard de 50 minutes par session (30 à 40 minutes de travail effectif) et protocoles alternatifs de 35 ou 25 minutes par session

- 12 exercices au total

- A la fin de chaque session, l’enfant peut participer à un jeu récompense : Robo-Racing

(Différents univers)

 

COGMED QM (pour les adultes) :

 

- Comprend des exercices mobilisant un traitement visuo-spatial et auditivo-verbal

- En fonction du protocole choisi, COGMED RM comprend 25, 30 ou 40 sessions

- Protocoles standard de 50 minutes par session (30 à 40 minutes de travail effectif) et protocoles alternatifs de 35 ou 25 minutes par session

- 12 exercices au total